Главное меню

x

7 продуктов, которые помогут вам лучше работать

7 продуктов, которые помогут вам лучше работать 7 продуктов, которые помогут вам лучше работать
Еда влияет не только на здоровье, самочувствие и фигуру, но и на работу мозга. Например, жирная пища ухудшает кратковременную память. А если во время работы думать о куске пиццы, будете медленнее сооб...
Продолжить чтение
  343 просмотров
343 просмотров

13 видов масел для готовки и способы их использования

13 видов масел для готовки и способы их использования 13 видов масел для готовки и способы их использования
Оказывается, даже самые лучшие рецепты можно испортить неправильным выбором или неправильным применением масла. Да, вы не ослышались, выбор происходит не только из оливкового и подсолнечного, а способ...
Продолжить чтение
  158 просмотров
158 просмотров

Правильный рацион – пример меню на каждый день

8dbdb1a6dd806364356b90c34057fa7c
Для многих правильный рацион представляется чем-то откровенно скучным и однообразным, чуть ли не лишенным вкуса. Также бытует мнение, что правильное питание – это очень дорого. Однако, все это – не бо...
Продолжить чтение
  802 просмотров
802 просмотров

Рецепт вкусного пятничного ужина: курица в лимонном соусе и клейкий рис в ананасе

recept_kurica_i_desert_14_
Пятница — это прекрасно! Летняя пятница — вдвойне. Но если вы чувствуете, что в конце рабочей недели у вас не осталось сил на вылазку в город, почему ...
Продолжить чтение
  673 просмотров
673 просмотров

10 продуктов, которые были открыты заново

10 продуктов, которые были открыты заново 10 продуктов, которые были открыты заново
Несмотря на то, что простая и понятная еда никогда не теряет своей актуальности, хороший повар всегда старается удивить новым вкусом и привнести в рецепт что-то свое. Если одни при этом ограничиваются...
Продолжить чтение
  661 просмотров
661 просмотров

Польза шоколада для женщин: стоит ли опасаться набрать вес

polza-shokolada-dlya-zhenshchin-stoit-li-opasatsya-nabrat-ves-1528191897
Польза шоколада для многих из нас заключается только в том, что это лакомство способно поднять настроение своим вкусом. В остальном же, каждая женщина, которая заботится о своей фигуре, будет избегать...
Продолжить чтение
  635 просмотров
635 просмотров

7 рецептов оригинального домашнего мороженого

ice-cream
Нет ничего лучше в жаркую погоду, чем мороженое домашнего приготовления: полезное, вкусное и оригинальное. Здесь ты сможешь дать волю своему креативу, использовать самые любимые ингредиенты, а я подск...
Продолжить чтение
  713 просмотров
713 просмотров

Мотивация для похудения на каждый день.

1432533975-841227
Любые советы о том, как эффективно похудеть, упираются в две составляющие: здоровое питание и физические нагрузки. Это элементарные методы корректировки фигуры и укрепления здоровья. Никто не может из...
Продолжить чтение
  339 просмотров
339 просмотров

Сколько можно съедать сахара в день на самом деле

4695-1
В зачастую бешеном ритме жизни у нас почти не остается времени обращать внимание на себя, в том числе и на своё питание. Если спросить у обычного человека, сколько сахара в день он/она потребляет, как...
Продолжить чтение
  906 просмотров
906 просмотров

Что будет, если есть яблочные косточки

Что будет, если есть яблочные косточки Что будет, если есть яблочные косточки
Яблоки полезны для нашего организма, в этом нет сомнений. Можно ли при каждом употреблении яблок глотать их косточки? Ответ негативный, потому что яблочные семена содержат опасное для здоровья веществ...
Продолжить чтение
  1033 просмотров
1033 просмотров

Жизнь — не сахар! Как перестать есть сладкое

neem_tolsteyu_t
Кажется, каждая из нас еще с детства знает, что употребление большого количества сахара вредит здоровью. Но почему же тогда нам тяжело справиться с непреодолимой тягой к пирожным, шоколаду, печенью и ...
Продолжить чтение
  91 просмотров
91 просмотров

Какие продукты категорически нельзя смешивать

17836-ed4_wide
Когда человек по-настоящему голоден, он вряд ли будет привередничать за столом и думать о сочетаниях продуктов. Но вот в обычной жизни лучше всё-таки заранее пр...
Продолжить чтение
  41 просмотров
41 просмотров

5 фактов, которых вы не знали о сыре

5 фактов, которых вы не знали о сыре 5 фактов, которых вы не знали о сыре
Рассказываем, как сыр связан с работой сердца, иммунитетом и риском кариеса. Между любовью и ненавистью Пицца «Маргарита», хачапури, твердый сыр с вином, сыр «косичка», греческий салат с нежной фетой....
Продолжить чтение
  870 просмотров
870 просмотров

10 продуктов, которые помогут очистить организм от никотина

10 продуктов, которые помогут очистить организм от никотина 10 продуктов, которые помогут очистить организм от никотина
Курить вредно, курение убивает. Чем скорее вы покончите с этой пагубной привычкой, тем лучше. Никотин выводится из организма в течение одного-трёх дней, а как только это произойдёт, вы задышите полной...
Продолжить чтение
  151 просмотров
151 просмотров

Чем отличаются продукты, сделанные по ГОСТу и по ТУ

Чем отличаются продукты, сделанные по ГОСТу и по ТУ Чем отличаются продукты, сделанные по ГОСТу и по ТУ
ГОСТ и ТУ. В чем разница? Объясняет товаровед В СССР были два варианта стандартов: ГОСТ – практически на всю пищевую продукцию, ТУ – только на новые виды продуктов питания, или на опытные партии. ТУ и...
Продолжить чтение
  99 просмотров
99 просмотров

Правильное питание при гипертонии

Правильное питание при гипертонии Правильное питание при гипертонии
Диета входит в комплекс лечебно-профилактических мер при гипертонии. Правильное питание помогает стабилизировать показатели кровяного давления и уменьшить риск гипертонического криза. Грамотно организ...
Продолжить чтение
  99 просмотров
99 просмотров

8 продуктов, богатых коллагеном

8 продуктов, богатых коллагеном 8 продуктов, богатых коллагеном
Борьба со старением кожи — еще один элемент, который постепенно добавляется в ежедневную рутину большинства женщин. Но часто упускается из виду тот факт, что молодость лица зависит вовсе не от кремов....
Продолжить чтение
  121 просмотров
121 просмотров

Псевдоздоровые решения: как мы губим свое здоровье?

Псевдоздоровые решения: как мы губим свое здоровье? Псевдоздоровые решения: как мы губим свое здоровье?
Не все золото, что блестит! Этой фразой, пожалуй, можно охарактеризовать множество современных советов по здоровому питанию, которые часто становятся поводом для бурных обсуждений. На волне моды ими и...
Продолжить чтение
  131 просмотров
131 просмотров

Сладкий картофель (батат): полезные свойства для здоровья

Сладкий картофель (батат): полезные свойства для здоровья Сладкий картофель (батат): полезные свойства для здоровья
Сладкий картофель имеет огромное количество питательных веществ. Он содержит в одном клубне среднего размера больше 400% суточной потребности в витамине А, а также большое количество клетчатки и калия...
Продолжить чтение
  94 просмотров
94 просмотров

Чем можно заменить мясо в питании взрослых и детей

Чем можно заменить мясо в питании взрослых и детей Чем можно заменить мясо в питании взрослых и детей
Отказ от мяса может быть мотивирован различными причинами. Одни идут на такой шаг из жалости к животным, другие – с целью сохранения собственного здоровья. К тому же, подобные меры могут выступать час...
Продолжить чтение
  970 просмотров
970 просмотров
Войдите через Facebook, чтобы читать статьи Без Рекламы и получать подарки!